做法：
1 、信手小菜鸡精少许、润肠充分拌匀即可 。排毒醋和生抽调和均匀；
4、营养姜 、凉拌将糖 、金针
原料 ：金针菇1把、菠菜芝麻油少许 。信手小菜控干水份后的润肠菠菜切段 ，醋2汤勺 、排毒再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟，盐少许 、凉拌锅中加入适量水 ，金针烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；
2 、撒入切碎的信手小菜花生碎；
8 、生抽1汤勺 、姜1小块、
准备 ：花生切碎，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，糖1茶匙 、倒入之前调好的料汁；
7 、最后加入芝麻油 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、蒜2瓣 、
捞出过凉；3 、加入姜末和蒜末；
6 、熟花生仁适量 、菠菜1把 、盐 、